Prof. dr Ljubomir Pfaf, jedan od naših istaknutijih nutricionista u zemlji, kaže da su hleb i mast bolji od čokolade.
"Sve što imate u čokoladi imate i u hlebu. Ali, ako na hleb dodate životinjske masti, onda imate i A, D, E i K vitamine. Ukoliko još tu mast namažete na crni hleb, onda u organizam unosite i kompleks B vitamina, što je zdravije od mlečne čokolade" rekao je dr Pfaf.
Znao sam! Hranim se zdravo. Imam naučnu potvrdu. Ajmo, ajde, svi na leb i mast.
Moja varijanta: Hleb, mast, sitno iseckani beli
luk i aleva paprika.
Volim da dodam malo ajvara. Mada bi tada trebalo izbaciti alevu papriku.
Alevu papriku izbaciti? Glupost. Može i zajedno.
Нема коментара:
Постави коментар